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Erlebe inspirierende Momente: Unsere Events verbinden Yoga, Gemeinschaft & persönliches Wachstum!
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UNSERE
EVENTS
Entdecke besondere Events, die dir Raum für Entspannung, Inspiration und gemeinsames Erleben bieten. Ob Workshops, Retreats oder besondere Yoga-Erlebnisse – lass dich von abwechslungsreichen Programmen begleiten, die Körper und Geist nähren. Tauche ein in Momente voller Achtsamkeit und finde neue Energie für deinen Alltag.
Fasten & Yoga
Fasten & Yoga sind ganzheitliche Methoden zur Reinigung und Entlastung von Körper, Geist und Seele. Fasten aktiviert den Selbstreinigungsprozess des Körpers, senkt Blutzucker, Cholesterin und Blutdruck und lindert rheumatische Beschwerden.
Yoga & Bowl
Habt ihr die Nase voll von langweiligem Essen?Wollt ihr jede Menge gesunde Nahrungsmittel miteinander in einer Schüssel kombinieren? Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern schmecken unglaublich lecker und sind unkompliziert in der Herstellung. Die ausgewogene Zusammenstellung aus Gemüse, Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen versorgt unseren Körper mit allem, was er braucht, um Kraft und Energie zu tanken.
Nacken, Schulter & Gelenke
Durch Stress, Überlastung und Fehlhaltungen kommt es leicht zu Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich. Deshalb sind gezielte Bewegungen und Haltungen, die Verspannungen in diesen Bereichen lösen wichtig.
Das richtige Maß zwischen Bewegung und Entspannung ist zu finden.
Rücken, Hüfte & Gelenke
Wenig Bewegung, Fehlhaltungen oder ein einseitiges Bewegungsmuster führen dazu, dass immer mehr Menschen über Rückschmerzen klagen. Mit gezielten Bewegungen kann man dabei muskuläre Dysbalancen ausgleichen und den Körper stärken. Das weite Bewegungsspektrum des Hüftgelenks wird in diesem Workshop gefördert.
Das richtige Maß zwischen Bewegung und Entspannung ist zu finden.
Gesundheit und Balance in der Eifel - Fasten, Yoga & Wellness
Tauche ein in eine Woche voller Achtsamkeit und Entspannung in der wunderschönen Eifel. Unser Fasten-, Yoga- und Wellness-Programm bringt Körper, Geist und Seele in Einklang – für mehr Vitalität und Lebensfreude.
Vom 13. April bis 19. April 2025
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Wann: 13.4.25 - 19.4.25
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Wo: Seminarhaus in der Eifel
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Kosten: 585 €, inklusive Fastenbegleitung, Yoga, Meditation und Verpflegung
Termine & Preise
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Für alle, die eine Auszeit vom Alltag suchen
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Für Einsteiger und Fortgeschrittene im Fasten und Yoga
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Für alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich fördern möchten
Für wen ist es geeignet?
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Yoga & Meditation: Entschleunige mit sanften Übungen und finde deine innere Balance.
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Fasten: Gib deinem Körper eine Pause, aktiviere seine Selbstheilungskräfte und starte gesund ins neue Jahr.
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Detox-Massage: Entspannende Massagen, die Körper und Geist regenerieren.
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Naturerlebnisse: Spüre die beruhigende Kraft der Eifel – bei Spaziergängen und Outdoor-Meditationen.
Was dich erwartet
Yoga & Fasten Daheim - Neben Beruf & Alltag
Erlebe eine Woche voller Achtsamkeit und Balance – bequem von Zuhause aus. Unser Yoga- und Fastenprogramm für Daheim lässt sich perfekt in Beruf und Alltag integrieren und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang – für neue Energie und Wohlbefinden.
TERMINE:
28. März - 3. April 2025
9. Mai - 15. Mai 2025
3. Oktober - 9. Oktober 2025
14. November - 20. November 2025
Gesundheit und Balance in der Eifel - Fasten, Yoga & Wellness
Tauche ein in eine Woche voller Achtsamkeit und Entspannung in der wunderschönen Eifel. Unser Fasten-, Yoga- und Wellness-Programm bringt Körper, Geist und Seele in Einklang – für mehr Vitalität und Lebensfreude.
Vom 24.2.2025 - 2.3.2025!
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Wann: 24.2.2025 - 2.3.2025
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Wo: Seminarhaus in der Eifel
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Kosten: 585 €, inklusive Fastenbegleitung, Yoga, Meditation und Verpflegung
Termine & Preise
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Für alle, die eine Auszeit vom Alltag suchen
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Für Einsteiger und Fortgeschrittene im Fasten und Yoga
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Für alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich fördern möchten
Für wen ist es geeignet?
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Yoga & Meditation: Entschleunige mit sanften Übungen und finde deine innere Balance.
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Fasten: Gib deinem Körper eine Pause, aktiviere seine Selbstheilungskräfte und starte gesund ins neue Jahr.
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Detox-Massage: Entspannende Massagen, die Körper und Geist regenerieren.
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Naturerlebnisse: Spüre die beruhigende Kraft der Eifel – bei Spaziergängen und Outdoor-Meditationen.
Was dich erwartet